Dankbarkeits-Tagebuch

__Datum:__ 02.11.2024

__ Zeit:__ 9:00 PM

Gefühl:__ Ein guter Tag, für den man dankbar sein kann. 

## Ich fühle mich großartig:
- Ich bin aufgewacht und fühlte mich erfrischt nach einem guten Schlaf.
- Hilfe von Kollegen bei der Arbeit bekommen habe. 
- Ich konnte meinen Plan für intermittierendes Fasten einhalten. 
- Ich habe mein Trainingsprogramm eingehalten.
- Ich hatte ein gutes Gespräch mit meinem Ehepartner über die Zukunft. 

## Ich habe daraus gelernt:
- Ich habe zu viel Zeit damit verbracht, auf LinkedIn zu scrollen.
- Ich habe wegen der Geburtstagsfeier eines Kollegen zuckerhaltige Sachen gegessen. 
- Ich habe gleich nach dem Aufwachen angefangen, soziale Medien zu nutzen. 
- Ich hatte einen kleinen Streit mit meinem Chef über Fristen. 
- Ich hatte einen Tippfehler in meiner Präsentation, der hätte doppelt geprüft werden müssen.

## Ich bin dankbar für:
- Ehepartner
- Gesunder Körper
- Finanzielle Mittel
- Guten Schlaf
- Gute Arbeit
- Zuhause
- Kolleginnen und Kollegen